Ateliers collectifs d'Art thérapie
Partagez, Créez, et Révélez-vous !
Venez explorer la puissance de la création au sein d'un groupe bienveillant et soutenant. Les ateliers collectifs d'art-thérapie sont une invitation à se reconnecter à soi-même et aux autres, en utilisant l'art comme un langage commun et libérateur.
Chaque atelier est structuré autour d'un thème ou d'une proposition créative, qui sert de point de départ à votre exploration. Nous utilisons une variété de médiums (peinture, dessin, collage, argile, etc.) pour vous permettre de trouver celui qui résonne le plus avec vous. Des temps d'échange sont prévus, avant et après l'activité créative, pour partager vos ressentis et vos découvertes, toujours dans le respect et la confidentialité.
Rejoignez-nous pour une parenthèse créative, où le partage et l'expression artistique deviennent des catalyseurs de bien-être et de transformation.
Les + d'un atelier collectif
Espace de partage unique
: Au-delà des mots, l'art nous permet de nous exprimer et d'interagir d'une manière nouvelle. Le groupe offre un miroir à nos propres expériences et la richesse des partages peut être une source précieuse d'inspiration et de résonance.
Soutien et bienveillance
L'ambiance des ateliers est fondée sur l'écoute, le respect et le non-jugement. Chacun est invité à être soi-même, à son rythme, et à trouver sa place au sein du groupe.
Découverte de soi et des autres
L'acte créatif, partagé en groupe, favorise l'exploration de nouvelles facettes de sa personnalité. C'est l'occasion de découvrir de nouvelles perspectives et de renforcer son estime de soi dans un environnement stimulant.
Libérer sa créativité
Que vous vous considériez "artiste" ou non, les ateliers sont ouverts à tous. L'objectif n'est pas la performance esthétique, mais le processus, le plaisir de créer et l'expression de ce qui est en vous.
Les ateliers découvertes
Durée : 2h
Tarif : 30€
Ouvert à tous atelier adultes ou enfants en petit groupe de 6 personnes maximum.
Venez découvrir l'art thérapie autour d'une thématique en explorant les différents médiums artistiques comme la peinture, le collage, l'argile, l'écriture selon vos envies du moment et laissez libre court à votre propre expression.
Peu importe votre niveau ou votre expérience artistique, l'objectif n'est pas de produire une œuvre parfaite, mais de vous laisser surprendre par ce que la matière et les couleurs révèlent de votre monde intérieur.
Les ateliers art journal
Durée : 2h
Tarif : 30€
Atelier adultes en petit groupe de 8 personnes maximum.
Découvrez l'Art Journal, une pratique créative et introspective qui allie l'écriture et les arts visuels. C'est un carnet où vous pouvez explorer librement vos émotions, vos pensées et vos rêves, sans règles ni jugement.
Les ateliers vous invitent à vous servir du dessin, de la peinture, du collage ou des mots pour documenter votre monde intérieur. L'objectif n'est pas de créer une œuvre d'art, mais de vous offrir un espace pour vous reconnecter à vous-même, stimuler votre créativité et transformer vos ressentis en une expression visuelle unique.
Les ateliers écritures
Durée : 1h30
Tarif : 25€
Atelier adultes en petit groupe de 8 personnes maximum.
Plongez dans un voyage d'exploration de soi à travers l'écriture. Chaque séance est guidée par des thèmes, des images qui servent de déclencheurs pour votre imagination. L'objectif est de dépasser le blocage de la page blanche et de laisser la plume courir librement.
L'écriture devient un outil pour explorer des émotions, des souvenirs, des rêves ou des facettes de soi insoupçonnées. C'est un chemin vers la connaissance de soi, guidé par la richesse des mots.
Les ateliers autour des rêves
Durée : 2h
Tarif : 30€
Atelier adultes en petit groupe de 8 personnes maximum.
Les ateliers vous invitent à explorer la richesse de vos rêves et à les utiliser comme une source d'inspiration créative. Le rêve n'est pas qu'un simple fantasme nocturne, c'est un langage de l'inconscient qui peut révéler des messages profonds sur vous-même.
À travers l'écriture, le dessin ou le collage, nous vous guiderons pour donner forme et sens à ces images oniriques. Vous apprendrez à vous connecter à votre monde intérieur, à mieux comprendre vos émotions et à transformer ces fragments de rêves en une expression concrète et apaisante.
C'est une exploration fascinante, où la créativité devient un pont entre le monde du rêve et la réalité.
Les ateliers broderie photos
Durée : 2h
Tarif : 30€
Les ateliers de broderie sur photo vous invitent à transformer vos clichés en œuvres d'art uniques et personnelles. Une façon de vous réapproprier vos souvenirs et de leur donner un sens nouveau, en y ajoutant des fils et des couleurs.
C'est une expérience créative et méditative, qui vous connecte au plaisir de faire avec vos mains. Vous n'avez pas besoin de savoir broder : le geste est simple, accessible à tous, et les possibilités sont infinies.
Venez sublimer vos photos et raconter de nouvelles histoires.
Les ateliers macramé
Durée : 3h
Tarif : 50€
Découvrez l'art du macramé et apprenez à nouer des fils pour créer de magnifiques objets de décoration. Les ateliers vous initient aux techniques de base du macramé dans une ambiance détendue et conviviale.
Que vous souhaitiez réaliser une suspension pour plante, un tenture murale ou tout autre objet, vous serez guidé(e) pas à pas. C'est une activité créative et méditative, qui permet de se recentrer et de faire une pause dans le quotidien.
Venez faire une expérience créative unique et repartez avec une pièce unique, faite de vos mains.
Infos pratiques :
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Lieu : Les séances se déroulent dans un cadre chaleureux et sécurisant, à mon domicile situé à Uchizy.
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Matériel : Tout le matériel artistique nécessaire est fourni et inclus dans le tarif de la séance.
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Aucune compétence artistique n'est requise.
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Modalités de Paiement : Possibilité de régler les séances en espèces, chèque ou virement bancaire.
Les évènements en cours
A l'atelier d'Uchizy
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Les évènements en cours
A la Maison des Femmes de Tournus
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Adresse
Téléphone
120 rue du quart Mallet
71700 UCHIZY
06 78 58 07 75